NBA2K17模拟取消比赛解析 利用模拟取消比赛刷VC攻略

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,湖人5连胜

今天小编为大家带来了NBA2K17模拟取消比赛刷VC原理解析,还不知道的玩家可以参考下,一起来看吧。

有些人说取消时灵时不灵的,这是因为你你粉丝不够多。相信大家平时有注意到,比如连着来两天休息日,为什么有时候点第二天的活动没有直接进行活动呢,因为来短信了,有人在这天要约你,所以停了下来让你看短信选择约不约。这就为什么刷钱的时候要打出好数据,数据好看第一赛季结束就有mvp新秀和第六人的奖,就有很多粉丝了,第二赛季经常一天有五六个人约你,所以基本上模拟想停就停了。并不是手速的问题。

比较推荐大学的时候稍微认线多分吧。因为全是直接犯满离场的话顺位很低,出场时间就少很多,有一次我第一场就打了半场,那数据逼得我还得打第二场,结果第二场也没打多久。我有一次第4顺位被太阳选,也有一次28顺位被太阳选,4顺位绝对比28出场时间多。

1.跟中锋比能投三分,菜鸟单独命中率很高,而且投三分比突破,影挤内线省体力。PG跑的也比C快不少。

2.C能刷板,但PG刷抢断更效率啊,抢断之后直接得分也快得很。C虽然也能抢断,但C速度慢,跟不上对面PG,而咱用PG直接对位对方PG,很好断。

以上就是关于NBA2K17模拟取消比赛解析的介绍,更多内容请关注安趣NBA2K17专区。湖人5连胜

安趣助手是国内领先的手机游戏门户,提供全网最新的手游资讯、游戏新闻、评测、新游推推荐服务。

关于我们厂商合作诚聘英才联系我们入库\投稿网站地图友情链接免责声明移动版客户端

法律顾问:北京大成律师事务所 联系方式:邬律师 北京市朝阳区东大路9号侨福芳草地D座7层

健康游戏忠告:抵制不良游戏 注意自我保护 适度游戏益脑 合理安排时间 拒绝盗版游戏 谨防上当受骗 沉迷游戏伤身 享受健康生活家长监护

周王NBA模拟考试没到及格线?还是两人数据

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,湖人5连胜

北京时间7月25日,中国男篮在斯台普斯球馆的热身赛中57-106不敌美国男篮,男篮内线周琦王哲林状态平平,前者出战18分52秒,6投1中得到2分1个篮板2次助攻,还有3次失误和5次犯规(被罚下)。后者出战21分57秒,4投0中,4罚1中得到1分3个篮板1次抢断1次封盖。平心而论,在今天的NBA模拟考试中,两位今年都被NBA球队选中的天赋少年,都没到及格线。

要说周琦今天的表现,不是没有精彩瞬间。比如第二节还剩1分18秒时,周琦高位策应,为反跑的赵继伟送出的击地妙传就非常精彩。传球讲究“有效”和“威胁”,周琦的这次妙传就具备了这两点,因为赵继伟接球后,直接就是无人防守的上篮。还有第二节最后11.6秒时,周琦篮筐右侧低位背打克莱-汤普森,翻身命中跳投也很不错。

但除了这两个镜头,周琦很少再有精彩瞬间。进攻端,周琦曾先后单打小乔丹和考辛斯,但无奈力量和块头差距太大,周琦两次单打都没有成功。防守端,周琦多次出现犯规。虽说体现了防守的积极性,但周琦的犯规之多也不禁让人担心他对比赛的适应,而最终,周琦5犯被罚下。

或许是太过紧张,以至于今夏在美国特训苦练三分的周琦,今天并没能展现出这一特训效果。第四节还剩7分12秒,周琦左侧底角无人防守的空位三分,却投到了篮筐的边沿。上半场的另外一记三分,周琦同样是空位,但也没有命中。

今年被灰熊队选中的王哲林,今天的状态也难称满意。王哲林今天打得相当主动,但面对NBA猛兽小乔丹和考辛斯两个肌肉棒子,王哲林的身体没有任何优势,脚步移动上也没能展现出自身特点。湖人5连胜全场,王哲林只得到1分,运动战没有得分,罚球手感也并不好。打到最后一节,王哲林曾再次尝试单打,但却投出三不沾。

但相比较而言,王哲林今天的主动进攻值得点赞,在小乔丹和考辛斯面前,王哲林曾不止一次造成对手犯规,而且曾送给考辛斯一记大帽。但就总体表现而言,湖人5连胜王哲林和周琦一样在今天的NBA模拟考试中都没能拿到及格分。

不过,凡事都有一个适应的过程,虽然“周王”模拟考试发挥不佳,但经过此战,相信两人对NBA有更清楚的认识。2天后,中美男篮将再次交手,届时将是“周王”证明自己的时候。

【现场】锡安狂轰滥炸扣歪篮筐 尽览乔丹比赛传圣火

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,锡安28分

当笔者还在一边翻找电视一边抱怨着芝加哥糟糕寒冷天气的时候,电视另一头温暖的新奥尔良球馆,锡安威廉姆森在比他高一个头的史蒂文亚当斯头上完成了一个凶狠的暴扣。当笔者拖着快要冻到僵硬的身躯缩在酒店床上慢慢睡着的时候,锡安已经砍下了他的第32分,这也是他职业生涯前十场比赛的第八次20+。当笔者带着哈欠还试图在几十家媒体中挤出一个落脚的空位时,昨天晚上还在新奥尔良高空作业的状元郎已经面带笑意的空降在了闪光灯中间。

“说实话,我这一天甚至都不知道是几点了。一整天都是投篮训练,各种活动,媒体,更多的媒体,球馆。但是这是个不错的体验,虽然过的很快,我觉得我回家之后会找个时间好好回味一下今天发生的一切。”半夜2点30结束比赛,从最南端的新奥尔良飞到最北端的芝加哥,这位NBA目前最炙手可热的新星依然还在不知疲倦的享受NBA给他带来的一切。

作为全明星周末的开场,新秀赛依然在零下二十度的寒风中依然迎来了大量的球迷光临,扩建一新的联合中心座无虚席。二年级生中,东契奇与特雷扬依靠各自场上快速进化的夸张表现已经吸引了大量的球迷,两人均在联合中心获得了最大声的欢呼,而呼声仅次于前两者的,就是打了十场比赛却有资格入选新秀赛的锡安。

让质疑最快消失的办法就是以最大的努力回应期待。在比赛开始双方球员还在投篮试水的时候,锡安已经开始了属于自己的扣篮大赛。本场比赛锡安出手每球必扣,每扣必能引起场上球迷的欢呼浪潮,无论是空接胯下还是360度大风车都诚意满满。卖力的表演不仅砸歪了篮筐,更是让千里之外的鹈鹕队医们捏了一把汗。当然锡安的出色,少不了当季榜眼贾莫兰特的完美助攻。作为锡安AAU的前队友,无论是半场长传还是胯下高抛,“年度最佳新秀的首席候选人”把状元郎伺候得舒舒服服。锡安赛后采访连连称赞今夜就像是“回到童年”。

当然状元郎的表演也并非一帆风顺,早上还在反问记者“全明星赛有防守吗?”,并直言“比赛会在低位暴打RJ”的锡安,晚上就被自己的杜克前队友结结实实的教训了一顿。巴雷特第二节完美封锁了锡安的一次快攻。“我因为垃圾话投丢了那个三分,当时我刚好看见他(锡安),于是我就心想,我是不可能让这个家伙继续扣的。”

今年的全明星赛承载了太多的意义,举办地是篮球之神乔丹母队的所在地芝加哥,同时也是刚刚逝去的科比布莱恩特和大卫斯特恩的纪念典礼。虽然作为2000年出生的后生,然而锡安丝毫不曾忘记前人留下的遗产。

“虽然我没有在公牛夺冠的时候出生,但是我的母亲让我看乔丹、大鸟和魔术师的录像,我从魔术师那里看到了传球,从伯德那里看到了投篮,但是对于乔丹,我的母亲特意叮嘱过不要只看集锦。我看过了他所有的完整比赛录像。”

说到科比,锡安说:“我有他的8号和24号球衣……因为科比,我对比赛有了更深的理解,我永远精神专注,因为他无论在场上场下,永远保持专注,永远全力以赴。“

篮球圣火正在一代代传递到锡安这样的少年手中,在前人用汗水和脚印铺出的路上,他们已经远离了前几代人悲苦的童年故事,锡安28分拥有成熟的训练体系,慷慨的赞助商,和安逸的成长环境。也许他们友爱互助,没有了老一辈球星那样的针锋相对,也许他们谨慎小心,不会像上世纪球星那样口出狂言,但是篮球带来的竞争内核和拼搏精神绝不会因为缺少了暴力和争议而被改变。只要还有锡安、东契奇、莫兰特和扬们的不断崛起,篮球就永不会失去他最吸引人的魅力。

“体坛+”是体坛传媒集团旗下《体坛周报》及诸多体育类杂志的唯一新媒体平台。 平台汇集权威的一手体育资讯以及国内外顶尖资深体育媒体人的深度观点, 是一款移动互联网时代体育垂直领域的精品阅读应用。

怎样才能让身高变高?

如果还在青春期就多运动,不能挑食,就能正常长个,过了青春期就不能自然生长了,但是可以靠锻炼再长高一些,练习一下

学方面,现在科学进步快,也有很多方法,可以提高身高,但是这种方法不是很明显!最后一种方法,就是换水土,一方水土养一方人,换一个地方生活,也有很大几率让自己变高

增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不同而已,既想满足食欲又要减肥,就该选择此类食物,水果西瓜即是,即使吃得满肚子,却几乎没有热量;蔬菜汤也是。 7、维生素的补给:如前所说,维生素是生命的泉源,为了美容及营养,每天要补给充分的维生素。 8、、少饮酒:因为酒精的热量很高,取代了脂肪的燃烧作用,体重自然增重。 9、多作运动:让多余的能源尽量消耗,存积在体内,会转化成脂肪。 10、多吃生菜:如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物,生菜未经煮食,养分没有被破坏。许多模特儿都有随时伸手吃食生菜的习惯。 维持优美的身段不容易 身材优美的人,吃时除了维持上面几个食物原则,吃的方法也有几个原则。 (一)慢慢吃:慢慢地边吃边欣赏味道,可以减少空腹感。观察身材苗条的人,其用餐总比狼吞虎咽的人花了加倍的时间。 (二)多喝水:水不含有热量,绝对不会胖的,当想喝茶或饮料时,不妨以水代替,水会洗掉体内的不净物,使你的肌肤更漂亮。 (三)生吃:油腻的调味汁是发胖的原因,所以要避免,尽量以自然的味道来饮食。 (四)人工甘味料代替糖:糖是最高的精力资源,最后会变成热量。其它脂肪或淀粉就储存在体内,食物内如果一定要有甜味,无妨用人工甘味料替代热量高而且会增加体重的糖。例如普通奶油蛋糕一般是200卡热量,如果使用人工甘味料,则只有70卡热量。 (五)沙拉:沙拉对美容有很大的效果,毋庸讳言,然而沙拉卡路里高,最好以热量较少的一种白色调味汁,或柠檬汁来取代。 其它的食物诸如巧克力,咖啡。牛油。红薯。炸鸡肉都能使你在保持迷人身段的努力中招致失败,不可不慎。一般说来,维持一个迷人身段的摄食情形是一天要2300卡热量,当然这个数字也要视各人的体质而略为增减。 为防止体重的增重,平时要养成测量体重的习惯。 运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何,众说不一,难予置评。不过可以肯定的是,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果,同时能治疗严重的猫背及O型脚,并使脊椎恢复正常,使体态转好,增加身高。除此之外,也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此,从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次,3个月之后,最少能长高3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30~60厘米,挺直地站立,把一条腿向后退半步,然后把上身扭曲,使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10~15次。这个动作,可以使两腕的线条优美柔和,腰围缩小,并矫正脊椎柱的弯曲。 (三)两脚打开60~70厘米,把一条腿向后退半步,再抬起双臂,与肩膀同高,然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次,向短腿的方向扭转4次。这动作,可以使腰围紧缩,体态娇美。 (四)面向墙壁,保持30厘米的距离站住,一条腿向后退半步,脚后跟张开,让足尖朝向内侧,再把两手按在墙壁上,挺起胸部,以臀部向后突起的姿势,并拢着两个膝盖,曲伸双腿。连续做20~50次。这个动作,可以让股关节有了转位,能治好两腿不匀称的毛病,而且能使腿部线条美丽。 (五)做一个长度乃厘米,阔度约有手腕两倍的腰枕系在腰部,把一条腿向后退半步,深深地坐人椅子里面,再把肩膀向后面靠去,挺起胸部,连续做20次。这个动作,能治好疲劳及肩膀酸痛的毛病,并可以收缩腹部。 (六)拿起一条绳子站立,把一条腿向后退半步,然后,以这种姿势,有韵律地跳跃60~70次。跳绳是一种很好的全身运动,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条。 (八)坐下来,用布条将两膝盖上部绑好,两手抱住小腿,让一条腿的膝盖与另外一条腿的膝盖保持平整一般高,再利用两手拉身体弯曲,使下巴触到膝盖,连续做20~30次,这个动作,可以拉紧臀部肌肉。 (九)做过上述8项运动之后,暂时不要解除膝盖上的布,用一个枕头垫在背部,伸直两腿,躺上15分钟。如果你具有冷症,夜晚可以绑着布条入睡,如此,经过一段时间即可把冷症治愈。对于猫背及O型脚的人来说,这些是最有效的运动。

展开全部青少年要想让自己个子长得高一些,除了经常e79fa5e98193e78988e69d4参加体育锻炼外,平时还要养成良好的生活习惯:

1. 日常生活中,一日三餐,定时定量,不要饥一 顿,饱一顿,要劳逸结合,吃好休息好。

生活中,注意饮食平衡,不挑食,不偏食,食物要多样化多谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶等有利于增高的食物。

青少年朋友平时要做到站有站样,坐有坐样。不要养成低头弯腰走路、趴在桌子上看书写字等不良习惯。

只有睡得好,睡得科学规律,身体器官才能得到充分的休息,有助于身体机能的,恢复,有利于人体增高。

常言道:“万物生长靠太阳。”青少年健康成长更多离不开阳光沐浴。平时要尽可能地多参加室外活动,多晒太阳,这样不但有利于身体健康,而且更有利于身体增高。

双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是:引体向上时呼气,慢慢下降时吸气。练习做完后,要走动走动,使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头,将手放于胸前,随后松开手指,接着闻眼、张口、舒展眉头,放松面部肌肉,然后再躺在床上,使背部和臂部的肌肉放松。总之,要学会最大限度地用力和最大程度地放松。

在练习悬垂法一段时间后,可以在此基础上进行展垂增量,方法是先悬垂20秒钟,然后双腿各系上5千克的沙袋,再悬垂20秒钟;这之后,用皮带固定在单杠上,悬垂15秒钟,之后穿上10千克重的铁砂背心,再悬垂15秒钟。不过,时间和重量不是绝对的,可因人而异。

双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外,要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃,积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容,故每天要全力跳跃200次左右。

站在20——30米高的土丘上,放松加速向下跑,然后俯在地板上,由两个伙伴帮助,一个伙伴握练习者的双手腕部,另一个握练刁者的小腿下部,两人同时向相反方向用力,牵引躯干2——3次,每次12——15分钟,重复6——10次。

这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷,促使骨骼增长,并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能,使之达到最佳状态,从而达到增高的目的。最重要的是,一定要认真和坚持。

一、补充蛋白质。蛋白质是生命的基础,骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快,则越需要补充蛋白质,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。另外,在5-10月,锡安28分青少年应适当地多吃一些鸡蛋,因为鸡蛋含有人体必须的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和无机盐等营养物,容易被人体消化吸收。一个鸡蛋的营养价值约等于250克牛奶。在奥妙的5-10月中,由于生长发育较快,当营养供应不足的情况下,人体便容易发生软骨病和贫血。鸡蛋黄中含有大量的钙、磷、铁和维生素D等可促使骨质钙化与造血的原料。所以,鸡蛋是促进健康成长的最佳滋养食品。

二、供给维生素和纤维素。维生素是维持生命的要素,其中最重要的是维生素A、B、C,是人体生长发育所必不可少的。动物肝、肾、鸡蛋特别是蔬菜中含有多种维生素、纤维素和矿物质,应多食用一些新鲜蔬菜。

三、增加矿物质。人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5-10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。

四、要保证充足的睡眠。睡眠也是使人体长高的营养素。常言说:人在睡中长。由于睡眠不仅可消除疲劳,而且在人体入睡后,生长激素分泌比平时旺盛,并且持续时间较长,有利于长高。因此养成规律的生活习惯,保证充足的睡眠。

五、参加体育锻炼。经常参加适宜长高和健脑的体育锻炼,能促使全身血液循环,保障骨骼肌肉和脑细胞得到充足的营养,促使骨骼变粗、骨质密度增厚、抗压抗折能力加强。运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。所以,应多参加适宜长高和健脑的活动,例如跳绳、踢毽、跳皮筋、艺术体操和各种球类活动等,也可以通过增高产品的辅助治疗与运动有机的结合实现增高的最佳疗效。

六、辅助治疗。现代医学研究认为,科学家们结合人体基因发育工程学原理以及现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。通过针对26周岁以下人群的使用观察及临床验证表明一年内在5-10月份平均增长3-5厘米,总有效率达97.5%以上,因此可见五月的治疗是身体增长非常重要的因素

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,锡安28分

队内竞争!格兰特和米尔萨普谁更适合做掘金队首发大前锋

随着约基奇和继续在掘金发展,他们将变得非常昂贵。约基奇在2018年签下了5年1.47亿美元合同;穆雷签下了一份5年1.7亿美元合同,这份合同将在2020年开始生效。

在2020-2021赛季,约基奇和穆雷合计薪水将到达5700万美元,占据工资帽的49%(预计工资帽1.16亿美元)。这样一来,掘金队接下来签约其他球员的机会将会很小,这意味着掘金队未来的阵容,与他们现在阵容密切相关。

哈里斯和威尔巴顿已经被锁定在他们的合同中。蒙特莫里斯、波特和范德比尔特最早也要在2020-2021年合同到期。如果愿意的话,掘金队可以在赛季前与比斯利、埃尔纳戈麦斯提前完成续约。

掘金队侧翼位置球员比较拥挤,未来他们一定会在这个位置上做出一些取舍。但现在我们要讨论的大前锋位置,掘金队下赛季就面临着选择,格兰特还是米尔萨普?

休赛期乔治突然提出交易申请,雷霆队被迫进入重建。因此掘金队以极小的代价,一个未来首轮选秀权,从雷霆队得到了格兰特。

格兰特最初在76人队打小前锋,湖人5连胜加盟雷霆队转到了大前锋位置。上赛季他场均得到13.6分5.2个篮板和1.2次盖帽,投篮命中率49.7%,三分球命中率39.2%。

当他在场时,雷霆队每百回合净胜值+5.4,在队内仅次于威少和保罗乔治两位核心球员。

米尔萨普是掘金队近些年签下的最大牌的球员,他与约基奇、穆雷搭档两个赛季,掘金队重新回到西部强队行列。

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,湖人5连胜

疯狂一夜交易汇总|状元易主篮板王出走湖人球迷大失所望

北京时间明晨四点,NBA的交易大门终于关闭,所有球队的努力运作也告一段落,最终的结果也是有人欢喜有人愁,经历了最后一夜的疯狂,联盟又达成了哪些交易呢,接下来咱们一起来汇总一下。

随着灰熊和热火交易的达成,伊戈达拉和孟菲斯长达半个赛季的闹剧总算告一段落。

根据最新报道,热火和灰熊已经完成了有关安德烈-伊戈达拉的交易,具体细节是热火将温斯洛、詹姆斯·约翰逊和迪昂·维特斯送至灰熊,从灰熊得到伊戈达拉、所罗门·希尔和杰·克劳德。自此,伊戈达拉终于找到了自己的下家,接下来他可以安心在热火队打球了。

至于狄龙·布鲁克斯此前公开向伊戈达拉宣战,要来一场“男人之间的对决”,我们拭目以待。

勇士将丹吉洛·拉塞尔、雅各布·埃文斯和奥马里·斯佩尔曼交易至森林狼,得到安德鲁·威金斯、一个受保护的2021年首轮签(森林狼的首轮签,2021年前三顺位保护,2022年变为无保护)和一个2021年的次轮签。

森林狼自去年夏天就开始追求拉塞尔,因为拉塞尔和唐斯关系非同一般。而勇士方面则相信威金斯能够带领球队走出目前的困境,同时也会让他提升到一个新的水准,可以说是一笔双赢的交易。

开拓者和老鹰经谈判,最终达成协议,将年轻中锋斯卡尔·拉比西埃和部分现金送至亚特兰大。这笔交易的主要目的,是帮助开拓者降低奢侈税压力。

拉比西埃作为2017年首轮28号秀被国王选中,去年截止日前被交易至开拓者,本赛季由于伤病并没有太多表现机会。

刚把伊戈收入麾下,迈阿密又出新动作,根据espn名记沃神报道,热火与雷霆达成协议,得到加里纳利,并完成续约合同。

加里纳利本赛季在雷霆的发挥还算稳定,场均拿下30.6分钟,拿下19.1分5.6篮板2.3助攻0.7抢断,命中率44.2%,三分命中率40%,场均命中3个三分球,身高2.08米的意大利球星能打3-4号位,加里纳利加盟热火后,热火的进攻能力也将得到长足的进步。

76人和勇士完成一笔2换3交易,据名记shams报道,76人用三个二轮签(2020年来自独行侠的二轮签、2021年来自丹佛的二轮签和2022年来自猛龙的二轮签)从勇士引援伯克斯和罗宾逊三世。

而《纽约时报》记者Marc Stein则是撰文指出,目前季后赛无望的勇士首要任务是避免奢侈税,虽然很想留下这两位主力,且相比于鲁尼,伯克斯和罗宾逊低廉的薪水恐怕无法为勇士减少太多奢侈税负担,但是考虑到鲁尼本赛季因伤仅登场11次,交易价值并不高,加上今夏伯克斯、罗宾逊都将双双成为自由球员,到时候留下他们的代价也是非常大的,只好忍痛将他们交易出去。

老鹰和国王达成交易,老鹰把帕克、莱恩打包送去国王,换回中锋戴德蒙和两枚次轮签。

而曾是雄鹿榜眼秀的帕克过去曾被寄予厚望,但进入NBA后却未能发挥潜力,加上他大小伤势不断,被交易至公牛,去年休赛期以2年1300万美元加盟老鹰,但今年1月4日就因伤缺阵,过去32场比赛场均15分6篮板1.8助攻,2年更换4支球队,让人惋惜。

根据《espn》消息指出,快船、尼克斯和奇才三支球队已经达成协议,将尼克斯的马库斯·莫里斯和奇才队的小托马斯送至快船队。奇才队从快船得到杰罗米·罗宾逊,尼克斯则是得到哈克莱斯和2020年的一个首轮签。

本赛季的莫里斯场均拿到全队最高的19.6分,此外有5.4篮板1.4助攻进账,三分命中率高达43.9%。从风格上来看,莫里斯身体素质出色、打法强硬、防守出色,快船得到莫里斯,这不但能够拉开球场空间,增加远投能力,同时也能够进一步巩固球队4号位防守强度,为莱昂纳德和保罗·乔治分担压力。

骑士为了得到德拉蒙德,送出约翰·亨森、布兰登·奈特和一个二轮选秀权,骑士送出的选秀权为2023年骑士、勇士顺位较低的次轮选秀权。

本赛季,德拉蒙德场均出战33.7分钟,得到17.5分15.8篮板2.8助攻2.0抢断和1.7盖帽,其中篮板高居联盟第一,抢断位列联盟第二。

德拉蒙德的合同将于2021年到期,但今年夏天有球员选项可以提前跳出合同试水自由市场,这也是活塞一直努力交易他的主要原因。

NBA交易窗口已经关闭,最后时期的疯狂让球迷也是大饱眼福,多支球队完成了交易补强,湖人5连胜快船实力更上一层楼,热火更是一跃成为争冠大热。不过在这个交易窗口期,备受期待的湖人让球迷大失所望,原本志向满满大干一场,最终却是被无情打脸。返回搜狐,查看更多

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,湖人5连胜

怎样才能促进身高增长

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,锡安28分

可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

推荐于2017-11-26展开全部想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”!可以通过科学锻炼和科学饮食,自然长高: 一,男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。

1。如果要增高,请e79fa5e98193e78988e69d8充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。

2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

最后,希望大家也不要太看重身高这个东西,不要因为自己矮就产生自卑。锡安28分要好好树立自信,自己在身高上没有优势,那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充:跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少,没有一个高科技机器能预测。二, 人体长高主要取决于长骨的生长发育,尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品:

(1)牛奶是一种全营养品,它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等,对增高极为有利

(2)菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜,就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。

(3)胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸,它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜,大有益处。

(4) 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍, 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品,每天吃二个新鲜的柑桔类水果, 是非常好的

锡安:我妈从小让我看魔术师和伯德集锦 学乔丹必须看全场比赛

2月15日消息,今天,2020年NBA全明星新秀挑战赛落下帷幕,美国联队在芝加哥以151-131大胜世界联队。全场比赛,19岁的鹈鹕状元秀锡安出场20分钟,得到14分2篮板1助攻,期间频频献出精彩暴扣,一次甚至把篮筐给扣歪了。

第二节,特雷-杨将球送到篮下,锡安双手起跳暴扣篮筐。他258斤的体重急速下坠,把整个篮筐都给弄歪了。

我们可以看看这整个篮筐被他弄歪了多少度。这种恐怖的力量简直和当年扣碎篮板的奥尼尔有一拼。

网友们调侃,“篮筐的报复”“胖虎下山,用力过猛”“戏谑篮架,前有奥尼尔,锡安28分后有锡安~篮筐、篮板:我们可是无辜的”“篮筐也是有脾气的!锡安28分胖虎连续三次扣飞,报应来了!!”“篮筐:你TM的是不是虎?刚才给我扣歪了还扣?滚啊!锡安:对啊 我胖虎啊”“感受下胖虎的洪荒之力!”“篮筐:我当时害怕极了”“锡安是个什么怪物,奥尼尔扣垮篮架之后加固过的篮筐又被干垮了”“嘿,一会儿别走,维修费交一下”。

赛后被问及比赛中将篮筐扣歪时,锡安表示:“我不知道发生了什么,中场休息时我的队友跟我说了,我不知道是谁干的,我不认为哪个扣篮有问题,我觉得这不是我的问题。”

锡安曾表示乔丹是他最喜欢的球员,“在我开始打球的时候,我问妈妈,我应该看谁的比赛,她告诉了我乔丹、伯德、魔术师三个人的名字。我先开始看的是魔术师,我就想,他真会传球。而后是伯德,他投篮很好也很全面。

当我要看乔丹的集锦时,妈妈告诉我要看全场录像而不是集锦,于是我照做了。对于当时还是小孩的我来说,这些录像太不可思议。抢断、救球、拉杆、阅读防守、扣篮。完全吸引了我的注意力,从那时候开始,我会看所有的乔丹的比赛录像。”

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,锡安28分

湖人地震级交易曝光!或3换2得到顶级内线迎来夺冠最佳良机

篮球运动能激发团队协作的战斗力,激起球员高昂的斗志,是一项有智慧、有激情的团体运动,有助于相互间的团结协作能力。

小编希望,自媒体账号运营者要珍惜好自己的权利,履行自己的义务,积极的传播正能量。本文章由独家发布,欢迎小伙伴们阅读。根据NBA联盟给出的最新消息来看,5月初各支球队有望逐步恢复训练馆,这将是NBA重启的最关键一步。但即便如此,对于不少球队来说已经将目标放在下赛季,对于休赛期的引援补强也将开始做好计划,尤其是有实力争夺冠军的球队,目光放在休赛期的补强或许是当务之急,即便是本赛季重启也将会有太多的变数。

据洛杉矶当地媒体的报道称,在目前这种情况之下占据西部第一的湖人已经有了交易的想法,而且已经将目光瞄准补强内线。湖人有可能会拿出库兹马和麦基以及未来次轮选秀权,从东部的步行者进行交易得到内线悍将特纳和兰姆。这笔交易操作还是非常令人震惊的,尤其是湖人对特纳早就虎视眈眈,如果这次能够通过交易得到,必定能够极大提升球队内线实力。

湖人之所以想要用这笔交易得到特纳,首先是因为戴维斯不愿长期担任5号位,这已经是众所周知的事情,毕竟在5号位的戴维斯将很大程度上限制其个人发挥,回归4号位的戴维斯将会更加彰显威胁性。再就是无论焕发第二春的霍华德还是麦基,湖人5连胜都已经度过自己巅峰期,状态和实力都会逐步下滑,湖人要想保持足够的争冠实力,必须要有更加年轻有实力的内线球员。

虽然特纳已经是步行者的主力内线,但是球队对其却一直不太重视,在内线选择方面更加偏重于小萨博尼斯,这也会让特纳与球队之间产生些许隔阂。再加上特纳和小萨博尼斯位置重叠,在很多关键比赛当中特纳却被迫坐在场下,所以在两者之间无法有最好化学反应的情况下,球队也很可能会因此采取一些必要的措施。

如果在休赛期对于两位内线进行选择的话,步行者大概率将会留下小萨博尼斯,而特纳则会被交易离队,甚至不惜加上兰姆打包交易,如此一来这笔交易将更加具有吸引力,也势必会引起联盟其他球队的争强。毕竟本赛季兰姆效率非常高,场均28分钟可以得到13分4篮板,投篮命中率有着45%之多,完全是一位合格的替补轮换球员。

湖人送出的两大筹码库兹马和麦基,能够很好的为步行者带来即战力,尤其是库兹马完全可以被步行者所为以重任,对于球队的未来重建也将至关重要。如果这笔交易一旦达成的话,对于湖人来说实力将会有质的提升,尤其是内线方面将会有明显的增强,特纳和戴维斯甚至有望组成联盟第一内线。而兰姆的加入也可以有效提升湖人外线投射能力,这对于湖人来说将会迎来争夺冠军的最好时机。

小编希望,自媒体账号运营者不造谣,不传谣,不散布不良信息,不侵犯他人合法权益,坚守法律道德,严格行为自律。

编辑:/审稿:孙大群,
更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,湖人5连胜本文章为号独家内容,未经允许不得以任何形式。【图片网络,如有侵权联系删除】

奇才选秀获优质潜力股 山寨米尔萨普为阿联打下手

更多精彩尽在这里,详情点击:http://penglig.com/,湖人5连胜

北京时间8月8日《尊敬奇才》消息,特雷沃-布克尔是2010年首轮二十三号秀,是华盛顿奇才重建工程中的青年兵团成员。奇才媒体《尊敬奇才》分析认为,布克尔会在新赛季给易建联打下手,他有望成为奇才的保罗-米尔萨普。

我们正在走近新赛季,现在是时候将聚光灯放在那些名气不大的奇才新兵身上了,本期我们关注的焦点是布克尔。23岁的布克尔身高2.01米,通吃大前锋和小前锋两个位置。布克尔在克莱蒙森大学打了4年,3次率队杀入NCAA锦标赛,4个赛季场均贡献12.9分、7.9个篮板、1.9次盖帽和1.1次抢断。2009-10赛季,布莱尔场均砍下15.2分、8.4个篮板、2.5次助攻、1.3次抢断和1.4次盖帽,投篮命中率为52.1%。布莱尔入选了大西洋海岸联盟最佳阵容第一队和最佳防守阵容第一队,场均得分、篮板、盖帽以及投篮命中率均位列大西洋海岸联盟前十。布莱尔是大西洋海岸联盟历史中,首位刷下1500分、1000个篮板、200次盖帽和100次抢断的球员。

布莱尔代表奇才参加了夏季联赛,出战5场均进入首发阵容,场均打28.2分钟得到8.2分、4.2个篮板、1.4次抢断和1次盖帽,投篮命中率为51.6%。布克尔在夏季联赛中的表现并非令人印象深刻,他投篮不够坚决,看上去并非如某些人描述的那样强壮。不过毕竟这是布克尔首次和职业球员交手,榜眼秀埃文-特纳都在夏季联赛中陷入困境,布克尔的表现不够抢眼也不必小题大做。

2010-11赛季是布克尔的新秀年,不要指望他在菜鸟赛季便交出何等漂亮的成绩单。新秀赛季是布克尔向职业球员过渡的阶段,他会给安德雷-布莱切以及易建联打下手,约什-霍华德和艾尔-索顿所在的小前锋位置也需要布克尔查缺补漏,布克尔在新赛季预计场均获得10到15分钟的上场时间。

我们期待布克尔成为一名对球队有影响的球员,湖人5连胜他或许可以扮演如米尔萨普那样的第六人角色。